Kekal Sihat, Cantik dan Menawan ketika hamil

Penjagaan kecantikan dan kesihatan haruslah dititikberatkan walaupun wanita itu dalam keadaan hamil. Paling utama sekali mestilah berfikiran positif dan aktif. Tidak dinafikan keletihan dan ketidakselesaan sering mengganggu aktiviti wanita yang hamil, tapi jangan ikut perasaan untuk asyik berehat sahaja.

Berikut adalah perkara-perkara yang perlu dititikberatkan setiap hari (Pesanan untuk diri saya juga)
1) Solat 5 waktu dan berdoa
2) Melakukan senaman ringan - baik untuk memudahkan bersalin
3) Mencuci muka dan merawat bahagian cela badan dengan krim yang bersesuaian
4) Memastikan ruang bekerja (bagi yang bekerja) atau rumah (bagi yang tidak bekerja) sentiasa kemas dan bersih.
5) Makan makanan yang berkhasiat
6) Berpakaian kemas dan bersih